Huracán en Benidorm: Impacto en el Campamento de Boxeo y Esfuerzos de Recuperación

Caro Morales

Caro Morales

No es posible tener una idea real de lo que significa el entrenamiento de un atleta de élite. En Hollywood nos ha mostrado secuencias en cámara lenta para reflejar el esfuerzo y disciplina de los campeones.

La realidad supera la ficción y puede que sea mucho más intensa de lo que vemos en Rocky, Apollo Creed y otras películas de boxeo.

En este artículo hablamos con nuestro embajador Jevgenijs Aleksejevs, quien ya nos había dado sus impresiones sobre las mejores peleas de boxeo en octubre y que ahora nos cuenta cómo es un campo de entrenamiento regular, por qué puede ser bueno desconectar durante estos campamentos, además de hablarnos sobre su rutina general.

El campamento español de boxeo no es una siesta al sol

El campamento español de boxeo no es una siesta al sol

Cuando eres un boxeador profesional no hay tiempo para tomar el sol o saborear unas tapas españolas acompañadas del mejor vino. Si participas en un campamento de boxeo en España, todo esto lo reemplazas por carreras de resistencia, acondicionamiento físico y largas sesiones de sparring.

Quienes están interesados en las apuestas UFC y en general en el boxeo, es probable que ya sepan que España es a menudo el destino elegido por Jevgenijs Aleksejevs para sentar su base de entrenamiento. Además, después de que “El Huracán” se diera cuenta de su favoritismo en este país, ha crecido su interés por el soleado Mediterráneo.

El clima español es una mezcla perfecta de temperaturas cálidas y baja humedad, lo que le hace muy bien a la resistencia y condición física de los atletas. Además, España goza de una rica historia boxística y sus gimnasios están equipados con todas las herramientas necesarias para un entrenamiento de élite de la más alta calidad.

Todo esto hace que España sea el lugar perfecto para un campamento de boxeo y el lugar donde Aleksejevs ha decidido ponerse a punto para su próximo combate.

Calendario de entrenamiento de “El Huracán”

Calendario de entrenamiento de “El Huracán”

El día de “El Huracán” se divide en dos sesiones de entrenamiento en el territorio español; una en la mañana y otra en la tarde.

En la mañana, el enfoque es la preparación física.

Sobre esto El Huracán nos dijo:

Se trata de correr a intervalos y en recuperación. La primera pone al límite mi sistema cardiovascular y aumenta mi resistencia y mi fuerza. La carrera de recuperación ayuda en el proceso de recuperación y prepara mi cuerpo y mente para el siguiente ejercicio exigente.

Una sesión típica de nuestro embajador incluye 6-8 rondas de 1-2 minutos de carrera de alta intensidad, seguidas de 30 segundos a 1 minuto de recuperación trotando o caminando. Durante los intervalos de alta intensidad, suele esprintar al máximo esfuerzo, centrándose en movimientos explosivos y en el trabajo de las piernas.

El acondicionamiento, la agilidad y la resistencia que obtengo con estos ejercicios contribuyen a mi rendimiento general en el ring. Para triunfar como boxeador, los márgenes más pequeños importan; este segmento es el uno por ciento.

¡La tarde está dedicada a la técnica! “El Huracán” cree firmemente que la técnica es fundamental para que los mejores boxeadores se mantengan en la cima.

El entrenamiento técnico de boxeo hace hincapié en la forma adecuada, el juego de pies y la combinación de golpes para garantizar la máxima eficiencia en el ring. También se perfeccionan la agilidad y la velocidad: me centro mucho en los movimientos precisos y en la práctica repetida para desarrollar tiempos de reacción más rápidos y mejorar la velocidad y la agilidad en general. Una vez más, las reacciones en fracciones de segundo pueden marcar la diferencia en este terreno.

Embajador de MightyTips y líder de favoritos en cualquier app de apuestas de boxeo, El Huracán es un boxeador invicto con un récord de 14-0. Su más reciente victoria frente al francés Dmitri Trenel en España lo puso en lo más alto de la clasificación mundial, y ahora el púgil se centra en su futuro más inmediato.

¿No sé que se viene? Sólo estoy disfrutando del viaje.

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Sigue al boxeador @ealeksеev en Instagram y Youtube. Para contacto comercial, escribe a su manager el correo maria.gritsak@mightytips.com.

Autor

Caro Morales

Caro Morales

Escritora SEO experta en apuestas deportivas y casinos online. El deporte ha formado parte de su vida desde niña y combinar esta pasión con su profesión de escritora le ha permitido a Caro ofrecer reseñas llenas de datos y contenidos relevantes para otros aficionados al deporte y a las apuestas.